2005年06月02日

ダイエット[242日目]

目標体重:55.0kg
目標までの残り:-7.7kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:63.4kg
体脂肪率:29.1%
BMI:24.2
二回目測定
体重:62.7kg
体脂肪率:0.0%
BMI:23.9
食事
朝食
未記録
昼食
未記録
夕食
五目散らし寿司(カツオタタキ載せ)、肉じゃが、缶チューハイ1本
おやつ
特になし
ボクササイズ45分、ベーシックエアロ40分、サウナ20分

posted by フナ at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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